Reid Wilson - La terapia cognitiva per il disturbo da panico

Il disturbo da panico è un disturbo d'ansia devastante e debilitante; spesso non si riesce ad individuare un preciso fattore che scatena gli attacchi di panico, e molti terapisti si ritrovano disorientati nell'aiutare i loro pazienti a tenerli sotto controllo. La terapia di esposizione è spesso citata come il trattamento di riferimento, ma la maggior parte dei terapeuti non ha mai assistito, né è stata correttamente istruita, su questo approccio. In questo video, l'esperto di disturbi d'ansia Reid Wilson illustra come si agisce grazie ad una seduta reale con una donna il cui disturbo da panico ha reso la sua vita completamente ingestibile.

Renée ha lottato con il disturbo da panico per quasi un decennio, ma non è stata in grado di fare molto da sola. A causa della paura di guidare, di fare la spesa al supermercato o anche solo di fare una passeggiata nel parco, Renée è diventata sempre più agorafobica, giungendo ad avventurarsi soltanto fino alla casa dei suoi genitori a tre miglia e mezzo di distanza. Vedendo l'effetto che la sua ansia sta avendo sulla sua capacità di essere genitore col suo bambino piccolo, sente di dover affrontare questo problema al più presto, a beneficio di entrambi.

Con umorismo e compassione, Wilson coinvolge Renée grazie al suo caratteristico "approccio provocatorio" al trattamento dei disturbi da panico, incoraggiandola non solo ad accettare i suoi sintomi, ma anche a pregare che aumentino d'intensità non appena si manifestano. Usando la terapia di esposizione per ricreare questi sintomi dal vivo, mostra a Renée che è il suo rapporto con i suoi sintomi, piuttosto che i sintomi stessi, a renderli così intrattabili.