Costruire la fiducia attraverso il colloquio motivazionale

Nel realizzare un cambiamento è fondamentale avere la fiducia di mettere in atto un piano. In questo quarto e ultimo video della serie "Il colloquio motivazionale passo per passo", la formatrice ed esperta nella pratica del colloquio motivazionale Cathy Cole dimostra varie strategie per affrontare la mancanza di fiducia dei pazienti. Nel corso di tre sedute, Cole offre l'opportunità unica di vedere il colloquio motivazionale applicato a diversi contesti e con pazienti che non hanno fiducia nelle loro capacità di raggiungere gli obiettivi. Janet ritiene che sia importante fare più esercizio fisico ma, in quanto madre separata, non sa come integrarlo nella sua vita frenetica. Cole la aiuta a sviluppare un piano d'azione personalizzato e specifico, in modo da aumentare le probabilità che Janet riesca a raggiungere il suo obiettivo. Julie è un'adolescente vivace, combattuta tra la passione per il buon cibo ed il desiderio di perdere peso. Cole la accompagna attraverso una serie di cambiamenti gestibili nella dieta, in modo da generare una serie di successi e punti di forza personali su cui basarsi per accrescere la fiducia. Vance teme di non essere in grado di migliorare quanto vorrebbe la sua stabilità finanziaria. Cole scopre i valori fondamentali della sua vita nel corso di un'approfondita conversazione e, associando questi valori ai suoi obiettivi, lo aiuta ad impegnarsi nelle scelte difficili e ad elaborare un piano d'azione. Guardando questo video si può apprendere a:-Identificare cosa blocca la fiducia nel cambiamento.-Imparare ad utilizzare i punti di forza personali, i valori e i successi passati.-Utilizzare le tecniche di colloquio motivazionale più adatte per i pazienti desiderosi di cambiare, ma che sono poco sicuri di sé.