Conseguire l'efficacia nella psicoterapia

Spesso, i terapeuti trascorrono molte ore di formazione per approfondire approcci clinici specifici, finendo così per trascurare l'importanza delle basi di questo lavoro. Senza sminuire l'importanza dell'aggiornamento e delle varie tecniche, è stato dimostrato che una terapia di successo si riduce ad un nucleo di pochi e semplici strumenti relazionali. In questo video, i dottori Molyn Leszcz, Clare Pain e Jon Hunter approfondiscono l'efficacia che può essere ricavata da quasi ogni tipo di psicoterapia. Tramite lezioni didattiche e filmati di casi reali, giungono a sintetizzare i fattori comuni a diverse terapie; inoltre, insegnano e promuovono l'importanza dell'alleanza terapeutica. Questi tre clinici di Toronto si concentrano sui punti fondamentali del settore: le teorie, i principi e le pratiche che migliorano l'efficacia di quasi ogni tipo di psicoterapia. Concentrandosi sulla creazione e sul mantenimento di una forte alleanza terapeutica coi pazienti, coprono le basi del rapporto terapeutico e mostrano come sfruttarlo attraverso sedute reali con Joel, un uomo depresso che si è allontanato dalla moglie e dalla giovane figlia, e con Katherine, una donna alla ricerca di un senso molti decenni dopo essere stata stuprata in età adolescenziale. I terapeuti incarnano caratteristiche chiave che promuovono una forte alleanza, tra cui l'empatia, l'interesse e la genuinità; inoltre, si assiste a un continuo ritorno al rapporto terapeutico durante i periodi di ambiguità o di tensione. Grazie ad una didattica di facile comprensione, questo video delinea anche tecniche cruciali per il mantenimento dell'alleanza terapeutica, come ad esempio l'esplorazione delle aspettative e degli obiettivi, la definizione di ciò che preoccupa il paziente e lo sviluppo di una comprensione condivisa della sua situazione. Viene illustrato il ruolo dell'attaccamento, del transfert, del controtransfert e del trauma in psicoterapia, ma anche come queste teorie si svolgono nella realtà. Questo video è ideale per chiunque sia alla ricerca di un chiarimento sulle basi della psicoterapia, oppure di un aggiornamento sulle strategie trasversali a tutti i metodi.