La terapia focalizzata sulle emozioni. Fase 1: raggiungere la progressiva attenuazione

NB: questo video fa parte della serie "EFT passo passo", clicca qui per accedere alla serie completa.

Una delle tante sfide che i terapeuti devono affrontare è trovare un modo per interrompere i cicli di negatività e conflitto che, in ultima analisi, sono quelli che conducono le coppie nel loro studio. In assenza di una tabella di marcia, i terapeuti finiscono spesso per sentirsi impotenti di fronte alla litigiosità di una coppia. La terapia focalizzata sulle emozioni (anche indicata con l'acronimo inglese EFT) fornisce un quadro di riferimento utile in questo senso: permette di aiutare le coppie a capire come e perché nascono i disaccordi, la distanza e le imparità. Anche se questa terapia è saldamente radicata nella teoria dell'attaccamento, la sua efficacia risiede nella specificità dei passaggi, delle fasi e delle tecniche.

Questo video illustra in dettaglio i quattro passi della prima fase della terapia focalizzata sulle emozioni, che portano alla riduzione progressiva dell'"escalation“.

Grazie ai filmati di sei momenti di terapia di coppia reale, la Dr.ssa Jorgensen guida gli spettatori attraverso i concetti fondamentali e gli interventi di questa fase, ovvero: 

- L'identificazione del ciclo negativo

- Il riconoscimento delle emozioni di base

- Il riconoscimento degli indicatori di disincentivazione

- Una miglior comprensione dell'influenza reciproca all'interno della coppia 

In conclusione, grazie al video è possibile indirizzare i pazienti verso il controllo della negatività, dando così nuova speranza e ponendo le basi per la seconda fase, in cui si potrà finalmente procedere ad una ridefinizione delle interazioni nella coppia.